Witam, co sadzisz Marku o takim podejsciu ze cwiczymy 2 razy w tyg , bardzo ciezko,cale cialo, i tylko w te dni w okresie okolotreningowym bierzemy mega dawki bcaa,gluty,kreatyny,glukozy i serwatki, oraz doustnych sterydow jak wino czy oxa
witam kolega zakupil sobie odzywy i niewie jak dawkowac moze mu pomorzecie oto stuff jaki zakupil NitroBolon II powder 250 g Cell Pump 300 g mass xxl 3000g 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 1000g Tauryna Olimp Mega caps 300 kaps dzieki wielkie
Mam pytanko Kupilem se niedawno od naszego kolegi zreszto:))) Tri Creatine complex 300g i chcialbym sie poradzic co o niej sądzicie jaki to produkt i jaka macie o nim opinie ?? ps. Mam tez gainera z Dymatize Super mega gainer!! i glucosamine treca podobno dobry na bole stawów itd! Prosze o wasze opinie !!
Co sadzicie o takim zestawie: kreatyna mega-capsy (300 kapsułek), BCAA olimpa oraz witaminy olimpa. Co sądzicie o takim zestawie? Może lepiej by było coś jeszcze do niego dodać albo odjąć? Proszę o doradzenie mi... Pozdrawiam
jak dawkowac creatine mega caps olimpu po cyklu? wlasnie skonczylem cykl danabol+testo E i nie wiem dokladnie jak dawkowac crete teraz. Czy rowniez powinienem zmniejszyc intensywnosc treningow po cyklu? nie do konca jestem pewny kiedy moge zarzucic nastepny cykl Dana+Deca+ Test. lub tylko deca+test Dajcie jakies rady.
Redukuję już jakiś czas, zostało mi trochę fatu na brzuchu. Ogólnie zauważyłem że przy swobodnym zwisie na drążku ten brzuch wygląda mega. Tak się zastanawiam bo w sumie nigdy nie byłem naprawdę odtłuszczony czy jest możliwy efekt wizualny przy naprawdę niskim % bf kiedy brzuch wygląda tak w spoczynku przy rękach wzdłuż tułowia.
Mam Bcaa mega caps ile tego pwinienem brać i kiedy? mam 300 tbletek. Jeszcze mam inne pytanko, moze głupie ale mam carbo i jest tam napisane że 50g to 2.5 miarki. miarka to 1 łyżka stołowa czy jak?
Witam !!! Mam pytanko myślałem nad cyklem Xp + KO a zostało mi jeszcze z poprzedniego cyklu same mono Olimpu mega caps (140 caps.) i zastanawiam się czy jest sens dorzucać to mono do tego ??? Jeśli tak to czy takie dawkowanie będzie odpowiednie : rano KO przed trenigiem KP a po treningu 4 capsy !!!
Witam. Mam kreatyne z Olimpa Mega Caps 1250 (150tabs) i 200g Storma. Do tego witaminy Olimp Żeń Szeń Vita Complex(polecam) omega3 i gainer do uzupelnienia diety Chciałem jeść to tak: DT -4 tabs na czczo i 10g Storma przed treningiem (czy lepiej po?) DNT -4 tabs na czczo
Szukałem w wyszukiwarce i fakt faktem cos znalazlem tylko ze nie mam dostepu do tych produktow z racji tego ze mieszkam w uk, koncze cykl i musze na czasie kupic kreatyne jesli ktos moze mi pomoc w wyborze na jak najmniejszy spadek byłbym mega wdzieczny, korzystajac z tej strony Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2011-06-13 14:49:47
Witam Wszystkich! W związku z uprawianym przeze mnie sportem w ciagu 2-3msc muszę przytyć troszkę ponad 10kg. Aktualnie waże 62. Oceńcie dobrany zestaw: Fit Best Line Mega Bodybuilder Maxx + Best Line No.1 Xplode Booster. Suplementy będą połączone z profesjonalną dietą i planem treningowym. Pozdrawiam!
Czy jak mam dobra dietę na masę mogę używać jakichś z tych odżywek dla jej powiększenia ? - Olimp Gain Bolic 6000 - CM3 1250 lub Vitalmax monohydrant ceratyny mikro 250mesh - nutrend BCAA mega strong - nutrend felxit drink - isostar hydrate & perform - alpha carbhydrates carbo - wpc protein Jeżeli tak to prosiłbym o dokładną wypowiedź
Witam serdecznie. Mam 18 lat, wazne 68kg i 172cm wzrostu. Hm, nie wiem od czego zaczac... chce ulozyc sobie diete do odzywki "Mega Mass 8000 Weider" 7kg. Slyszalem takze ze odzywki mozna laczyc z innymi odzywkami.. ale ja nie wiem. Dziekuej za pomoc
Witam przymierzam sie do kupienia Mutant Massy 6800g i sie zastanawiam czy dokupić coś jeszcze do tego. Może kreatynę jakaś?? albo Nitrobolona 2?? mam już za sobą jeden cykl na kreatynie mono olimpu mega caps i OLIMP Gain Bolic pozdrawiam i czekam na wasze sugestie :)
ktore z tych mam wybrac? 1: Giant Mega Mass 4000 Niemcy 7000g 2: Top Mass 4500 g 3: Super Whey Gainer 4000 5,5kg 4:Gainer MCT 8kg 5: Whey Gainer 6kg + 1kg nutrend 6: Whey Gainer 9kg ACTIVITA
Chodzi mi oto że wpadło mi ręce troche odrzywek gain bolic 6000 2 kg i kreatyna olimpa mega caps 150 kaps. I mam pytanie czy brać to razem czy napierw gain bolic a potem przerwa z tydzien i kreatyna ?
Witam mam sprawe cwicze juz od 2 lat z miesiecznymi przerwami :D Naszła mnie ochota na kreatyne OLIMP Creatine Mega Caps .Mam jeden problem niewiem kiedy ja brac bo pracuje na nocne zmiany zaczynam robote około 20 00 a koncze o 04 00 rano i spie do 12 o 16 trenuje i kiedy mam ja brac ??? moze odrazu wziaśc przed spaniem ???
Od pewnego czasu myślę nad ćwiczeniami by zwiększyć kondycję... czemu skakanka wystarczy by to zrobić? Myślałem o czymś takim ; Skakanka Wysokoki Skiping A (Nie wiem po ile ani nie znam innych efektownych ćwiczeń...) odpada bieganie bo ... jest mega zimno a bliżej w taką pogodę by zachorować niż poprawić kondycję. Z góry dziękuję za pomoc
witam Mam pytanie a chodzi mianowicie o to ,ze wlasnie skonczylem cykl stosujac kreatyne cm3 1250 + HMB i zastanawiam sie czy dalej mam kontynuwac ten rodzaj supli czy wprowadzic cos innego np. nitrobolonII czy AAKG Mega Hardocore? Trenuje ok rok, 3 razy w tygodniu. wiek 19 wzrost 182 waga 89 biceps 40 dzieki z gory za rade
witam! kupilem sobie takie suple: kteatyna mega caps olimpu 300kap. jabłczan kreatyny biogenixa m3 250kap. glutamine 4000 olimpu 200kap. tauryne olimpu 100kap.i massXXL 2kg. jak brac te suple? czy mono olimpu łykac z jablaczanem czy mono rano a jablczan po treningu? prosze o pomoc, z gory dzieki za odp.